Борьба с игровой зависимостью: что делать и куда обращаться за помощью?

вася пупкин
123 Main Street New York, NY 10001

Некоторые люди страдают от игровой зависимости. Это заболевание, когда человек испытывает непреодолимый и просто патологический азарт в какой-то игре. Ведь игра в казино, карты, на компьютере помогает снять стресс, развеяться, избавиться от навязчивых мыслей, дает возможность расслабиться и отдохнуть. Но у некоторых такие развлечения вызывают привыкание. В результате человек не может себя контролировать, и игра становится главным смыслом всей жизни, даже если это наносит ущерб семье, близким людям, работе.

Борьба с игровой зависимостью должна осуществляться специалистами, которые подберут эффективную методику, так как игромания – это не только расстройство личности, но и серьезные нарушения психики.

Признаки игровой зависимости

Понять, что у человека проблемы, можно по его поведению:

  • в голове постоянные мысли об игре;
  • он пренебрегает своими обязанностями (семейными, профессиональными);
  • стремление к одиночеству и уединению;
  • потеря интереса ко всему, кроме игр;
  • резкие перепады настроения;
  • постоянные опоздания;
  • конфликтность и агрессивность;
  • раздражительность, вызванная необходимостью оторваться от игры;
  • вечные финансовые проблемы (если речь идет об играх на деньги);
  • вынос ценных вещей из дома.

У женщин игровая зависимость развивается намного быстрее, чем у мужчин. Но мужчины всегда стараются решить проблему самостоятельно, не прибегая к помощи специалистов, что не совсем эффективно в данном случае.

Причины появления игровой зависимости

Чаще всего, факторами, которые становятся причиной игромании, являются следующие.

  1. Низкая самооценка. Это может быть проблема из детства. Для таких людей выигрыш дает ощущение, что они могут быстро разбогатеть и доказать свою значимость в этом мире.
  2. Проблемы в семье. Сложности в общении с родителями, супругами подталкивают к азартным ощущениям. Момент выигрыша у игроманов можно сравнить с удовольствием от приема наркотических средств у наркомана.

Для того чтобы избавиться от игровой зависимости, необходимо обратиться к психотерапевту. Также стоит записаться на прием к эндокринологу, так как наукой доказано, что непреодолимое влечение к азартным играм связано с дефицитом гормона, который отвечает за удовольствие.

Разновидности игровых зависимостей

Классификация игромании зависит от вида игр:

  • карточные игры (преферанс, покер);
  • казино – рулетка;
  • лотереи и розыгрыши;
  • ставки в букмекерских конторах;
  • ставки на лошадиных скачках;
  • компьютерные игры;
  • торговля на фондовой бирже.

Существует множество игр, которые могут вызвать зависимость. Если раньше с такой проблемой сталкивались только взрослые люди, то сейчас эта проблема имеется и у подростков, и детей, например, зависимость от телефона или компьютера. Детские увлечения особой опасности не имеют, но со временем они могут стать фактором начала развития игромании.

Методики лечения игровой зависимости

При наличии игромании необходимо обратиться к квалифицированным специалистам. Стоит отметить, что это процесс длительный и трудоемкий. Для начала необходимо регулярно посещать психотерапевта, чтобы избавиться от зависимости. Если же у человека патологическая зависимость от игр, может потребоваться терапия в клинике, чтобы быть подальше от всех соблазнов.

В клиниках используются различные методики лечения игромании:

  • индивидуальная когнитивно-поведенческая терапия;
  • техника релаксации;
  • нейронное кодирование;
  • гипноз;
  • психофизиологические тренинги;
  • программа реабилитации на дому.

Метод лечения выбирается индивидуально врачом. Но здесь важно помнить, что в начале лечения у игромана будет депрессивное состояние. Поэтому им часто назначаются антидепрессанты. Вылечить игроманию можно только при комплексном подходе и при желании самого больного избавиться от зависимости. Здесь главное – полностью изменить свое мышление и понять, что реальная жизнь намного интереснее виртуальной. Даже после окончания лечения родственники должны какое-то время контролировать больного, чтобы он снова не сорвался.

Более подробную информацию, как лечить игроманию, какой метод подойдет в том или ином случае, к каким специалистам обратиться, как долго будет продолжаться лечение и много чего интересного можно найти на сайте https://darmed.com.ua/ru/nashi-uslugi/lechenie-igromanii.